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以下幾項訓(xùn)練對早期康復(fù)的聾兒或從未進(jìn)行過康復(fù)訓(xùn)練的適齡聾生都是有效的訓(xùn)練方法,家長不防連續(xù)性的運(yùn)用以下方法按步驟進(jìn)行訓(xùn)練,一定能夠達(dá)到較好的效果。
一、松弛訓(xùn)練
通過放松肢體的肌緊張可以使咽喉部肌群相應(yīng)地放松。
站立或仰臥位,雙手放兩邊,練習(xí)做有規(guī)律的腹式(吸氣時收腹,呼氣時鼓腹)呼吸。每天起床時和睡覺前各做10分鐘。
二、呼吸訓(xùn)練
1、坐姿:要求做端正。
2、自主呼吸:鼻吸氣嘴呼氣。家長可以和孩子一起做這項練習(xí),深吸一口氣,長長地呼出,還可深吸一口氣,快速的呼出。即有長又短的進(jìn)行練習(xí)。
3、呼吸短弱:仰臥或坐位,手法介入,吸氣時按壓腹部,幫助增加膈肌的運(yùn)動?砂才旁谧鲇螒驎r進(jìn)行,每次做3-5分鐘。
4、增加肺活量:雙上肢舉起吸氣,放松時呼氣;蛎刻炫懿、跑上樓梯等大運(yùn)動約15分鐘。
5、增加氣流:吹氣球、泡泡、紙條、乒乓球、風(fēng)車、口琴等。
三、發(fā)音訓(xùn)練
1、學(xué)習(xí)發(fā)拼音字母。(構(gòu)音類似動作,發(fā)出靶音;學(xué)習(xí)發(fā)單元音和輔音等)
(1)練習(xí)發(fā)單元音:a、o、e、i、u、ü、
a發(fā)音提示:嘴張大,舌放平,位置最低,不圓嘴,嘴成自然狀態(tài)。
o發(fā)音提示:聲帶顫動,舌頭后縮,舌位半高,口微開,圓唇。
e發(fā)音提示:聲帶顫動,舌位靠后,嘴角向兩邊展開,不圓唇。
i發(fā)音提示:聲帶顫動,舌面隆起的部分在前,舌位最高,開口很小,上下牙齒對齊,嘴角向左右展開,不圓唇。
u發(fā)音提示:聲帶顫動,舌頭后縮,舌根抬高,嘴唇收攏得又高又圓,向前突出。
ü發(fā)音提示:聲帶顫動,舌位靠后,嘴角向兩邊展開,然后舌面隆起,嘴攏圓。
2)練習(xí)發(fā)聲母:b、p、m、f。
b發(fā)音提示:雙唇緊閉,憋住一口氣,然后突然放開,氣流沖口而出,不送氣,聲帶不顫動。
p發(fā)音提示:雙唇緊閉,阻礙氣流,然后雙唇突然放開,氣流用力噴出來,聲帶不顫動。
m發(fā)音提示:雙唇緊閉,軟腭下降,氣流從鼻孔透出,聲帶不顫動,聲音比較響亮。
f發(fā)音提示:上齒咬著下唇,讓氣流從唇齒之間的縫隙中摩擦而出,聲帶不顫動。
2、擬聲訓(xùn)練
(1)練習(xí)一些動物的叫聲例如:ji——ji——ji 、miao——miao——miao 、ga——ga——ga,mie——mie——mie,
(2)邊發(fā)音,邊做動作
例如:小兔子蹦蹦跳,家長可以和孩子一起邊做動作邊發(fā)音:beng——beng——beng
3、輔助方法
讓兒童觸摸家長的喉部的振動來感受發(fā)音。
例如:發(fā)m的音,可以讓孩子摸著自己或者家長的喉部來感受振動。
發(fā)p的音,需要孩子把手放在自己或家長的嘴前來感受發(fā)出的氣流。
注:資料部分引用于康復(fù)部家長指導(dǎo)手冊
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